Tabla de niveles de
ESQUÍ y SNOWBOARD
 

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NOS IMPORTA que
elijas el nivel más
apropiado para ti;

La tabla de niveles
de esquí y snowboard
te ayudará a
conseguirlo facilmente.

     

Niveles de esquí:

Soltura en pistas:


Descripción:
 

DEBUTANTE:

no

NUNCA antes me he puesto los esquís.

INICIACIÓN:

no

He probado algún día (uno o dos en mi vida). Conozco las nociones básicas del material. Tengo dificultad en mantener el equilibrio y estoy aprendiendo a girar y frenar. Todavía no sé coger el telesquí bien ni he ido a esquiar por pistas.

MEDIO:

verdes y azules

Estilo habitual: Cuña.
Voy más cómodo a baja o media velocidad y si el terreno se complica
no domino bien la técnica.

ALTO:

rojas

Estilo habitual: Viraje fundamental o paralelo abierto; inicio al carving. Puedo ir deprisa aunque mi técnica todavía no está depurada. Disfruto por la mayoría de las pistas.

AVANZADO:

todas las pistas

Estilo habitual: Paralelo perfeccionamiento o carving perfeccionamiento.
Domino mi técnica en todas las situaciones y velocidades. Si las
condiciones de nieve son buenas, los ejercicios me salen muy bien.

OPTIMO:

todas las pistas y fuera de pista

Dominio de todas las técnicas y todas las nieves. Capacidad de adaptar la técnica personal al terreno. Capacidad de inicio a la competición o cursos de formación de monitores.

       

Niveles de snow:

Soltura en pistas:


Descripción:
 

DEBUTANTE:

no

NUNCA antes me he puesto la tabla.

INICIACIÓN:

no

He probado algún día (uno o dos en mi vida)
Tengo dificultad en mantener el equilibrio y estoy aprendiendo a girar y
frenar. Todavía no he ido por pistas ni he cogido los telesillas. Conozco las nociones básicas del material.

MEDIO:

verdes y azules

Estilo habitual: viraje base por extensión-flexión, derrapando; giros amplios, empezando a dirigir la tabla y a controlar el equilibrio y peso.
Voy más cómodo a baja o media velocidad y si el terreno se complica
no domino bien la técnica. Me sale mejor el giro hacia uno de los lados.

ALTO:

rojas

Estilo habitual: virajes por extensión-flexión y por extensión recuperación.
Puedo ir deprisa aunque mi técnica todavía no está depurada. Disfruto por la mayoría de las pistas, encadenando virajes amplios y cortos, incluso puedo ir fuera de pista si las condiciones son buenas.

AVANZADO:

todas las pistas

Estilo habitual: dominio del viraje base, comienzo del viraje switch. Iniciados en el Freestyle. Perfeccionamiento del fuera de pista.
Domino mi técnica en todas las situaciones y velocidades. Si las
condiciones de nieve son buenas, los ejercicios me salen muy bien.

OPTIMO:

todas las pistas y fuera de pista

Dominio de todas las técnicas, todas las nieves y desniveles. Capacidad de adaptar la técnica personal al terreno. Freestyle avanzado.
Capacidad de inicio a la competición o cursos de formación de monitores.

 

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